今日は金曜日ではなく木曜日です
わたくしは精米した白い米ではなく皮付きの玄米を食べています
それが残り少なくなって来たのです
普段土曜日に行くスーパーマーケットには売っていませんが
PLANT-5 境港店にはあるのです
玄米は栄養面で断然有利です味もシコシコと美味しいです
歯が悪い人にとっては地獄だと思います
半日ほど浸けおきして炊くと程よく仕上がります
そういうわけで今日は境港の夢みなと公園を散策した後で
PLANT-5 境港店で玄米を購入して帰りました
ウォーキングコースはいつものコースで中野緑地から臨海道路を
王子製紙のチップセンターまで行きそこから引き返し中野港の中を抜けて
竹内休息緑地から大漁市場なかうらへ境夢みなとターミナルから
夢みなとタワーへ夢みなと公園を経由して帰りました
雨が降りそうな天候でしたがそよ風が吹いており
蒸し暑い中でも幾分涼しく歩くことが出来ました
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